我们都知道要随时关注自己的腰围，因为它的尺寸与糖尿病、心脏疾病密切相关。不过，我们还应该知道，腰围并非丈量这些疾病的惟一尺度。其实，从身高到脚码，我们身体的各种特征都为健康状况提供着大量讯息。

　　高个子

　　乳腺癌身高在1.75米以上的女性易患乳腺癌。美国两项研究表明，高个女性患癌风险增长，因为影响女性身高的荷尔蒙同样导致女性乳房乳腺组织增加。

　　前列腺癌身高在1.8米以上的男性更易患前列腺癌。美国波士顿伯莱瀚医院对2.2万男性进行了长达12年的观察。结果表明，身高在1.8米以上的男性与身高在1.75米以下的男性比较，罹患前列腺癌的几率多了59%。另一项研究则表明，男性每高5厘米，患癌风险增加6%。

　　胰腺癌身高超过1.8米的男性和身高超过1.75米的女性还会经受胰腺癌的风险。美国国家癌症研究所的研究称，身高每增加一寸，患胰腺癌的风险增加6%~10%。分析认为，导致人体长高的荷尔蒙和其他生长因素会增加细胞变异的风险。

　　大脚板

　　乳腺癌在儿童期就有大脚板、大块头、宽肩膀体征的女性更易患乳腺癌。这是因为肢体庞大表明儿童期所需的能量很多，这同样会增加乳腺癌风险。

　　矮个子

　　心脏病哈佛大学的医学报告称，矮个子男性更容易患上心脏病。矮个儿男性心脏病风险比高个儿多35%，每增高一寸，风险降低2%~3%。这是因为个子越矮，动脉越小，越脆弱、易堵塞，引发心脏疾病。

　　胃癌矮个子容易得胃癌，原因也许跟幽门螺旋杆菌有关。布利斯多大学的研究表明，幽门螺旋杆菌的存在会导致孩子从小就长不高。

　　高血压个子矮和四肢短小会影响血压。而个子越高，高血压风险越小。据悉，儿童时期营养不足是最大的原因。因为动脉越小，血压越高。伦敦大学的研究者们说，这和另一项结论完全吻合：小时候越不长，年老后动脉老化越快。